من المعروف أن القراصية هي العلاج الأساسي للتخلص من الأمساك الشديد في وقت قصير للغاية، لكن هل كنت تعلم أن القراصية تقلل من ضغط الدم أيضاً، كما لها العديد من الفوائد الأخرى بفضل إحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، إذا كنت تريد التعرف على فوائد القراصية الأخرى والفيتامينات والمعادن الموجودة فيها تابع معنا.
هل تعلم أن القراصية تقلل من ضغط الدم؟
هناك بعض الدراسات العلمية التي تمت في جامعة إسلام أباد في دولة باكستان الشقيقة اليت أكدت أن القراصية تقلل من ضغط الدم والسيطرة عليه أيضاً من الارتفاع مرة أخرى، كما أوضح الباحثون أيضاً أن لها الكثير من الفوائد على صحة القلب نتيجة انخفاض ضغط الدم، وقد تم إجراء تلك الأبحاث على مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام ضغط الدم وضربات القلب عن طريق تناول 3 حبات فقط من البرقوق المجفف يومياًُ.
لوحظ على هؤلاء الأشخاص بعد وقت قصير أن ضغط الدم بدأ في الانخفاض تدريجياً، وهذا بفضل وجود عناصر المنجنيز ب6 والنحاس بالكميات التي يحتاجها الجسم في تلك الفاكهة، حيث تعمل تلك الفيتامينات والمعادن على التحسين من كفاءة الجهاز المناعي وزيادة نسبة مضادات الأكسدة في الجسم والتي تؤدي بالتبعية إلى تنشيط الجسم والصحة في العموم.
