يوصي بها الخبراء .. 9 نصائح مهمة لتعزيز الذاكرة للأطفال سريعة النسيان

تختلف مراحل نمو الطفل بعد الولادة بستة أشهر، وتبدأ شخصيته في التطور مع تقدم العمر، ومع ذلك هناك أنشطة وأساليب تساهم بشكل كبير في تنمية دماغ الطفل، وزيادة مشاركته في المجتمع وتقوية شخصيته، فيما يلي سنعرض لكم أبرز النصائح مهمة لتعزيز الذاكرة للأطفال.

نصائح مهمة لتعزيز الذاكرة للأطفال

يعد اكتساب وتطوير ذاكرة صحية عنصرا مهما في نمو الأطفال، وترتبط جميع القدرات على التذكر وأداء المهام بالذاكرة، يوصي الخبراء وفقا لصحيفة تايمز أوف إنديا، باتباع النصائح المهمة لتقوية الذاكرة لدى الأطفال، حيث تعتبر ممارسة الرياضة عادة جيدة يجب أن تكون جزءا من جدول الطفل اليومي، لذلك كلما طور الأطفال في وقت مبكر عادة ممارسة الرياضة اليومية كلما تحسنت ذاكرتهم.

نصائح مهمة من الخبراء لتقوية الذاكره

يوصي الخبراء باتباع 9 نصائح مهمة لتقوية الذاكرة عند الأطفال، وهي على النحو التالي؛

• اجعل التعلم ممتعا

شجع اهتمام طفلك بالدراسة من خلال قراءة كتب حول مواضيع مختلفة وزيارة المكتبة.

• إنشاء خرائط ذهنية

قم بإنشاء خريطة ذهنية للأفكار المختلفة وكيفية ارتباطها ببعضها البعض، إن الربط بين الكلمات والموضوعات يشجع الأطفال على تطوير معرفة أفضل، وهو جانب مهم من جوانب الذاكرة.

• ممارسة الرياضة

ممارسة الرياضة هي عادة جيدة أخرى يجب أن تكون جزءا من جدول الطفل اليومي، كلما طور الأطفال في وقت مبكر عادة ممارسة الرياضة اليومية كلما تحسنت ذاكرتهم.

• التشجيع على القراءة بنشاط

يساعد تدوين الملاحظات ووضع خط تحت الكلمات أو تمييزها الأطفال على الاحتفاظ بالمعلومات لفترة طويلة.

• استخدم الأنماط قدر الإمكان

مساعدة طفلك على استخدام الأنماط هي طريقة أخرى لتحسين ذاكرته، من بداية تعلم الأبجدية إلى تصنيف الأشياء.

• أخذ فترات راحة ذهنية

بعد التركيز على الدروس لفترة، من الضروري أن يأخذ الطفل استراحة ذهنية، من أجل استيعاب المعرفة الجديدة بكفاءة يحتاج الدماغ إلى تجديد الطاقة.

• نظام تغذية متوازن

إن النظام الغذائي المتوازن الذي يشمل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتين الخالي من الدهون مهم لصحة دماغ الأطفال.

• الحد من وقت النظر إلى الشاشة

يمكن أن يؤدي وقت الشاشة المفرط خاصة مع الأنشطة السلبية مثل مشاهدة التلفزيون أو ممارسة ألعاب الفيديو، إلى إعاقة الذاكرة والتطور المعرفي.

• استخدم الألوان الزاهية

يعد استخدام الألوان الزاهية أثناء تعليم الأطفال أداة أخرى للتأكد من بقاء المعلومات في أذهانهم لفترة أطول من الوقت.